直播春日野餐高清剧情介绍:(2)龙蒿,紫花苜蓿,菠菜,胡菜,细香葱。(3)苹果,梨,猕猴桃,酸橙,青葡萄,青梅。(4)绿茶。5.蓝色、靛青和紫色食物这类食品不如其他彩色食品多,但这些仍是健康食品,它们与其他作用相反,具有镇静作用,还能够为神经系统和大脑提供营养,所以能够提高智力。如果最近压力很大,需要减缓工作节奏,或者需要暂时从忙碌的生活中解削出来,那最好食用蓝色,靛青和紫色食品。蓝色食品具有使人镇静、减轻痛苦的作用,同时还具有助消化,使人心灵净化,情绪稳定的作用。紫色食物可以用于治疗神经紊乱、风湿及膀胱疾病。蓝色...