奇米影视影音先锋资源网剧情介绍:前莫里斯格林的教练对他训练的时候,连平时走路的姿势都有特别要求,就是为了让肌肉形成记忆,但是现在我们认为,只有自然才能发挥运动员的最大潜能。陈的起跑反应很好,这是他的先天优势,但是他起跑之后有个刻意压抑的动作,我们知道那是为了让身体没有那么早的直立起来,但是这中间就损失了时间和力量。我们认为不需要硬性规定陈几步之后才开始抬头,必须几步之后才能起身,我们需要找出的是,陈在什么状态下奔跑最自然,最舒服。步伐和步幅在一个运动员训练的前期确实比较重要,但是到了顶尖的这个行列里,这些都不重要了...