“我看你的气色和体形，觉得你晚上最好还是不吃饭的好。古时预言家安菲阿拉乌斯 [14] ，对想从梦中预知吉凶祸福者就总是一再叮嘱，那一整天都别吃东西，三天前就得滴酒不沾。我们就不必这么苛刻了。
“当然，我相信脑满肠肥的人总是缺少灵性，但我也不赞成说总在奉斋克己的人，就有灵性，观察事物就比其他人又快又好。
“你肯定记得，家父卡冈杜亚（我这么提起他时，是怀着十分敬重的心情的），常常跟我们讲到那些奉斋的隐修士所写的东西，说他们写出来的东西与他们的身子骨一样，干瘪、腐朽、乏味。肉体毫无生气，智力又怎能发达？头脑又怎能清晰？对此，哲学家和医学专家们都肯定地说，人的精力是随着大脑下面的神经所提炼和净化的动脉血而迸发、活动、发挥功效的。曾经听人讲了这么一个故事，说是有这么一个哲学家，他以为一个人只要远离尘世喧嚣，就能够安下心来去思考，去阐述，去写作，但是，他周围却有各种各样的动物在活动：狗在叫，狼在嗥，狮在吼，马在啸，象在鸣，蛇在咝，驴在叫，蝉在唱，鸟在啾。吵闹嘈杂之声不绝于耳，远比封特奈或尼奥尔 [15] 的集市还要喧闹，实际上是他饥肠辘辘，肚子在叫唤。肚子一饿，胃里就难受，头也昏来眼也花，血管却在汲取肌肉里的营养成分，智力急剧下降，使之对它原应照顾的主人——肉体——有所疏忽。这就像是一只猛禽被人抓在手中，它虽想要振翅高飞，不受管束，但无奈爪子被绳索拴住，无可奈何。因此，哲学之祖荷马就给我们写出了一个颇有教益的经典故事，说是阿基勒斯的莫逆之交巴特罗克鲁斯 [16] 死后，希腊人尚未停止哭泣，便闹开了饥荒 [17] ，肚子饿得连泪水都流不出来了。人若长时期受到饥饿的折磨，身体十分虚弱，既流不出眼泪，也哭不出来。