清霄瞄了一眼弹幕，好心的解释了一下，
“鱼类含有非常丰富的蛋白质，具有均衡营养、调节体内水分平衡、提高免疫力等功效，而且能够降低血脂，降低胆固醇，等等。
而鱼呢易于消化，孕妇和宝宝都适合吃，当然，吃鱼可以延缓衰老，女孩子也要多吃。
不过呢今天这道鱼我们要做辣口的，就不适合宝宝了。”
解释完也不再关注弹幕，注意力全部都在手里鱼上，利落的拿起菜刀，在鱼身上前前后后，左左右右一顿切，弄得众多观众一脸的懵逼。
真相帝：【主播干什么呢】
蓝泡泡：【这刀法，好怕怕】
抓娃娃大佬：【这是练过武吧！】
只见清霄在鱼身上一顿操作，然后又一手抓着鱼头，一手抓着鱼头，似乎是没什么规律的一顿乱摇晃，而后双手用力。只见咻的一下，鱼头带着一整根鱼骨就被拽了出来，而鱼身更加软趴趴的放在了案板之上。
放下手中的鱼，清霄先拿出了鱼头和鱼骨，将调料一起放进了高压的蒸锅，设置好了时间。
而后将处理好的鱼下锅炖熟出锅，将鱼捞出来，有上油锅，将一整碗红红的辣椒，加上一些配料一起放入，哗的一声，别说直播间了，外面等着吃的许爸许妈都闻到了香味。
