目前鱼肝油有两类，一类是普通鱼肝油，它每毫升含维生素D5千国际单位、维生素A5万国际单位，这种鱼肝油长期服用会出现维生素A中毒；另一类是新型鱼肝油，它减少了维生素A的含量，降低了发生维生素A中毒的可能性。不管是哪种鱼肝油都不宜长期服用，因为一旦发生中毒，孩子并无特异性症状，不能早期发现，所以给宝宝服用鱼肝油要适量。
如何选择配方奶粉
什么是配方奶粉
配方奶粉又称母乳化奶粉，它是为了满足婴儿的营养需要，在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。它除去牛奶中不符合婴儿吸收利用的成分，甚至可以改进母乳中铁的含量过低等一些不足，是婴儿健康成长所必需的，因此，给婴儿添加配方奶粉成为世界各地普遍采用的做法。但是任何配方奶也无法与母乳相媲美。
适合宝宝的就是最好的
由于每个宝宝的体质不同，所以奶粉所添加的成分也会不同。无论价格高低，只要宝宝适合、爱吃，吃了以后无不良反应的，就可以给宝宝吃。适合宝宝的奶粉，首先是看宝宝吃了奶粉后，是否便秘、腹泻；体重和身高是否正常增长。若宝宝食用一种奶粉后，睡得香，食欲好，眼屎少，无皮疹，证明这个奶粉适合宝宝。