3.身心健康受损
个人若长期沉迷于网络,身心会受到严重损伤。有研究显示,长时间上网会使大脑中的一种名为多巴胺的化学物质水平升高,这种类似于肾上腺素的物质短时间内会令人高度兴奋,但其后则令人更加颓废、消沉。长时间上网对人的眼睛伤害很大,视力会明显下降;会使颈部、肩部、后背、腰部、关节经常疼痛不适,容易造成颈椎病或椎间盘突出。上网过多,占用大量时间,还容易造成睡眠严重不足、食欲下降、体重减轻、生物钟紊乱、精力不足、思维迟缓等。
(二)对人际关系的影响
1.情感冷漠
情感交往也是不少网民网上交往的一个主要方面。由于在现实生活中,网民的情感并不能无拘无束地表露,总要受到他人及社会的“匡正”,同时,不管自己喜欢与否,个体总是要面对自身生存的情感氛围,现实生活往往不能满足个体情感的需要。而在网络世界里,网上交往角色的虚拟性、隐蔽性使网民可以少有拘束地放纵自己的情感,他们可以在网上大肆调情。这一方面有可能给真诚的一方造成严重的情感挫折,另一方面也不利于自身情感的健康发展。此外,网络世界是由高科技构筑的虚拟空间,这种传播体系强调的是高速、海量、生动与精确,最缺少的是现实生活中的人情味,这种在一些游戏中体现得尤为突出。当青少年长期沉迷于这种惊险刺激的网络游戏而流连忘返时,基本的感情判断就会逐渐淡化,人性的东西就会逐渐减少。